Pantangan Makanan Bagi Penderita Ambeien – Ambeien merupakan penyakit yang terjadi sebagai akibat dari adanya pembengkakan pada daerah anus. Selain menimbulkan derita yang luar biasa, penyakit ambeien juga dapat mempengaruhi psikologis penderitanya yaitu timbulnya rasa malu sehingga kebanyakan dari penderita penyakit ambeien malas untuk mengkonsultasikan tentang penyakit yang di derita dimana hal tersebut justru akan memperparah penyakit tersebut.
Penyebab Penyakit Ambeien
- Terlalu banyak duduk
- Diare menahun
- Faktor keturunan atau memiliki riwayat keluarga yang pernah mengalami penyakit ambeien
- Hubungan seks yang tidak lazim
- Terlalu banyak mengejan saat buang air besar
- Sembelit langsung beraktivitas setelah BAB
Pantangan Makanan Bagi Penderita Ambeien
Ada beberapa makanan yang harus di pantang oleh pasien penderita penyakit ambeien, seperti jenis makanan yang berminyak, pedas, daging, jeroan, dan junk food. Berikut merupakan pantangan makanan bagi penderita ambeien.
Hindari Makanan Pedas
Pantangan makanan bagi penderita ambeien yaitu dengan menghindari makanan pedas. Karena makanan pedas bersifat panas dan jika penderita ambeien mengkonsumsi makanan pedas, maka rasa panas dan nyeri pada bagian anus bisa semakin bertambah parah.
Hindari Makanan Olahan
Makanan olahan yang terlalu banyak mengandung gula atau sereal juga merupakan pantangan makanan bagi penderita ambeien.
Hindari Makanan Berlemak Tinggi
Pantangan makanan bagi penderita ambeien juga harus menghindari makanan yang berlemak tinggi seperti makanan beku, sosis, burger, pizza dan makanan yang mengandung bahan pengawet kimia. Makanan tersebut dapat menyebabkan sembelit yang dapat memperparah ambeien.
Hindari Konsumsi Daging Merah
Menghindari konsumsi daging merah dan produk susu merupakan pantangan makanan bagi penderita ambeien.
Jangan Makan Es Krim dan Keripik
Pantangan makanan bagi penderita ambeien yani jangan makan es krim dan keripik, pisang, kue kering, makanan yang di goreng dengan banyak minyak.
Jangan Merokok
Merokok juga merupakan pantangan makanan bagi penderita ambeien yang harus di hindari karena dapat memperparah sakit ambeien. Dan jika Anda benar-benar perokok berat, maka cobalah untuk mengurangi kebiasaan merokok.
Saran Bagi Penderita Ambeien :
Selain pantangan makanan bagi penderita ambeien. Kami juga sarankan pasien penderita ambeien sebaiknya :
Konsumsi Makanan Banyak Serat
Konsumsi makanan banyak serat seperti sayuran hijau seperti wortel, bayam, buncis, roti gandum, buah-buahan seperti apel, jambu, pepaya, nanas, sereal dan kacang-kacangan.
Berolahraga
Rutin olahraga ringan seperti joging, senam, karena olahraga bagi pecegahan penyakit wasir sangat diperlukan. Hal ini dapat menstabilkan berat badan, mengurangi sembelit dan melancarkan buang air besar dan dapat meningkatkan kekuatan otot, dan hindari sesering mungkin mengangkat beban berat.
Banyak Minum Air Bening
Rutin minum air putih minimal 2 liter per hari dapat membantu menyehatkan tubuh.
Kontrol Asupan Garam
Selain itu, kontrol juga asupan garam, karena apabila kelebihan garam dalam makan dapat menyebabkan menyusutnya cairan yang dapat menimbulkan pembengkakan pada semua pembuluh darah.
Jangan Konsumsi Alkohol
Hindari penyebab dehidrasi atau kehilangan cairan dalam tubuh seperti mengkonsumsi alkohol.
Segerakan Untuk Buang Air Besar
Jangan pernah menunda keinginan untuk buang air besar. Segeralah ke WC kalau memang sudah merasa mulas.
Itulah beberapa pantangan makanan bagi penderita ambeien, dan jika Anda menginginkan obat alternatif untuk menyembuhkan penyakit ambeien secara alami yang terbuat dari ekstrak kulit buah manggis, teh murbei untuk Anda obat tradisional penyakit ambeien yakni herbal XAMthone Plus yang terbukti ampuh dan aman untuk dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping negatif bagi kesehatan tubuh.
1 Comment
Add a Comment